sabi, dobre to ujęłaś "byłaś" :) a teraz już wiesz, że jest inaczej :) zresztą może czytałaś pierwsze książki? potem soja jest już normalnie, i tofu i mleko sojowe i inne odtłuszczone przetwory bez dodatku olejów roślinnych (parówki sojowe odpadają)
Czesc.Tak sie zastanawiam, bo dopiero ostatnio odkrylam soje... i podpowiedz mi prosze czy na uderzeniowce kotlety badz kostka sojowa jest odpowiednia, ma duzo bialka ale weglowodanow tez calkiem sporo. A przeciez to warzywo tak? Dzieki z gory.
Na uderzeniówce nie możesz. Soja wchodzi dopiero od 2 fazy, jako ziarno w dni warzywne, jako odtłuszczone przetwory np kotlety itp może być też na dni białkowe jeśli chcesz, ale nie musisz :)
Anno, a czemu uważasz że kotlety sojowe można w dni "nie warzywne"? skoro soja to warzywo? bardzo mnie to cieszy ale mam pewne obawy i wątpliwości ;) i przy okazji... jak uważasz. rosół gotowany na udkach i warzywach można w dni proteinowe? oczywiscie bez warzyw?
Dukan tak w wywiadzie twierdził, że produkty odtłuszczone z mąki sojowej na białkach. A ziarno i inne takie to na warzywach. Rosół możesz bez warzyw :)
Byałam pewna, że soja jest zakazana..?
OdpowiedzUsuńsabi,
OdpowiedzUsuńdobre to ujęłaś "byłaś" :) a teraz już wiesz, że jest inaczej :) zresztą może czytałaś pierwsze książki? potem soja jest już normalnie, i tofu i mleko sojowe i inne odtłuszczone przetwory bez dodatku olejów roślinnych (parówki sojowe odpadają)
Czesc.Tak sie zastanawiam, bo dopiero ostatnio odkrylam soje... i podpowiedz mi prosze czy na uderzeniowce kotlety badz kostka sojowa jest odpowiednia, ma duzo bialka ale weglowodanow tez calkiem sporo. A przeciez to warzywo tak? Dzieki z gory.
OdpowiedzUsuńNa uderzeniówce nie możesz.
OdpowiedzUsuńSoja wchodzi dopiero od 2 fazy, jako ziarno w dni warzywne, jako odtłuszczone przetwory np kotlety itp może być też na dni białkowe jeśli chcesz, ale nie musisz :)
a czy mozna jesc na dukanie makaron sojowy
OdpowiedzUsuńNie, ponieważ on jest tylko z nazwy sojowy :) A tak to zawiera mąkę i inne śmieci.
OdpowiedzUsuńAnno, a czemu uważasz że kotlety sojowe można w dni "nie warzywne"? skoro soja to warzywo? bardzo mnie to cieszy ale mam pewne obawy i wątpliwości ;) i przy okazji... jak uważasz. rosół gotowany na udkach i warzywach można w dni proteinowe? oczywiscie bez warzyw?
OdpowiedzUsuńDukan tak w wywiadzie twierdził, że produkty odtłuszczone z mąki sojowej na białkach. A ziarno i inne takie to na warzywach.
OdpowiedzUsuńRosół możesz bez warzyw :)
PS: ja zawsze trzymałam się tego i normalnie na kotleciakach chudłam :)
OdpowiedzUsuńMój makaron sojowy ma w składzie jedynie skrobię sojową mung i wodę...czy mogę go jeść? W jakiej ilości?
OdpowiedzUsuń