ZNAJDŹ PRZEPIS

piątek, 29 października 2010

Deser Jogurtowy - Dieta Dukana

  • jogurt naturalny
  • zaprawa (syrop) malinowy lub wiśniowy
Na deser:
  1. Do wysokiej szklanki nalać odrobinę zaprawy.
  2. Łyżką ułożyć warstwę jogurtu.
  3. Ponownie łyżką dolać zaprawy, uważający, bo nie zmieszać jogurtu.
  4. Powtarzać czynności, do zapełnienia szklanki.
Na koktajl lub jogurt owocowy: 
  1. Zmiksować lub zmieszać jogurt z syropem do uzyskania lejącej konsystencji.

13 komentarzy:

  1. jakich konkretnie syropów używasz i gdzie kupujesz?

    OdpowiedzUsuń
  2. wszyskie produkty, których używam są w poście "jakie produkty na dukana" a syrop kupuje w lidlu 1.29 za 1l:) ale zmieniła się etykieta

    OdpowiedzUsuń
  3. Cześć... Magda z tej strony - co do tego syropu - on jest w takiej plastikowej butelce??? Wyprodukowany przez: LIDL STIFTUNG & CO. KG??? PYTAM ponieważ, ceny od lutego trochę się pozmieniały a nie chcę wydawać kasy na coś co niepotrzebne na DUKANIE...

    OdpowiedzUsuń
  4. Mogłabyś mi podać wszystkie wartości odżywcze tego syropu?

    OdpowiedzUsuń
  5. Jasne, ale z pamięci :)
    Wszystiego jest 0% On nie ma właściwie nic :) Zmienili opakowanie na zielono-czarwone.
    U mnie ostatnio go nie ma wogóle, ale znalazłam w kauflandzie też bez cukru i bez niczego syrop :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ooo w kauflandzie? A jak wygląda?
    W moim lidlu nie znalazłam tego syropu; był jakiś syrup 1:9 czy tam 1:7, ale oba normalnie zawierały dużo kalorii itd.
    Kupiłam dziś w Tesco, ale nie po drodze mi, więc jeśli znajdę ten w kauflandzie to by było super. :))

    OdpowiedzUsuń
  7. Jak wygląda?
    hmm.. plastkiowa litrowa butelka z rysunkiem owoców i napisane musi być syrop light :) u mnie jest owoce leśne, brzoskwinia i coś jeszcze, a reszta są z cukrem więc koniecznie patrz czy ma napis light

    OdpowiedzUsuń
  8. Dzięki, na pewno poszukam ;) Na dodatek OWOCE LEŚNE! Uwielbiam ten smaak. :)
    Ten, który kupiłam w Tesco, nie ma zbyt wyrazistego smaku, myślałam, że będzie "mocniejszy" i słodszy; jak jest z Lidlowym i Kauflandowskim?

    OdpowiedzUsuń
  9. Lidlowy jest super extra mocny :)
    A z kauflandu jeszcze nie miałam tylko widziałam, że jest, ale wydaje się słabszy, bo już po kolorze widać, że rozwodniony, ale nie wiem, może nas zaskoczy?

    OdpowiedzUsuń
  10. Właśnie z tesco też taki wodnisty, widać na pierwszy rzut oka... No nic, znajdę innego Lidla w mieście i będę szukać tego syropu do skutku! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Hej Aniu!
    czy takie syropy są jeszcze w Lidlu,bo byłam dwa razy i nie widziałam:( Na jakim dziale szukać ewentualnie?I jeszcze jaki jogurt light z pulpą jest najlepszy?
    Kate

    OdpowiedzUsuń
  12. Kate,
    syropow tych juz od dawna nie widzialam. Kupuje w sklepiku osiedlowym tez bezcukrowy Bajeczny Sad.
    Ewentualnie w kauflandzie sa ale bardzo rozrzedzone.
    Musisz poszukac w sklepach tam gdzie syropy i zobacz sklad, bo czesto nie jest napisane z przodu a z tylu ze jest bez cukru.
    O jogurcie pisalam na blogu nie pamietam teraz jak sie zwal ale znajdz posta najlepszy jogurt na dukana jakos tak i ta firma robi bezcukrowe owocowki, bo wszystkie inne to cukrzone sa.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz :)
Zapraszam również na czat :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...