Surówka z Kiełkami - Dieta Dukana
- 25-50g sera piórko
- kawałek papryki czerwonej
- mała marchew
- kawałek pietruszki
- łyżka kiełków (użyłam mieszanki: rzodkiewka, lucerna i.. ?)
- kilka kulek kaparów
- szczypior
- koper (użyłam suszonego)
- pieprz czarny
- 1-2 łyżki jogurtu lub śmietanki z serka wiejskiego
- Ser pokroić w średnią kostkę.
- Warzywa pokroić w drobną kostkę (można zetrzeć na tarce).
- Kapary i szczypior posiekać.
- Zmieszać wszystkie składniki, doprawić.
- Dodać jogurtu lub śmietankę z serka.
- Odstawić do zmieszania smaków.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za komentarz :)
Zapraszam również na czat :)