- 250ml mleka
- słodzik do smaku (dodałam ok 5-6 pokruszonych tabletek)
- 1 łyżka puddingu czekoladowego (klik)
- 1 bardzo płaska i niepełna łyżka lnu (klik)
- ulubiony aromat (klik) polecam kokos lub wanilię/śmietankę
- Połowę mleka zagrzać ze słodzikiem.
- Tuż przed zagotowaniem się mleka w garnku rozmieszać resztę mleka z puddingiem i lnem.
- Wlać masę na prawie gotujące się mleko i mieszając zagotować.
- Przelać do salaterki lub miseczki.
- Ostudzić nakrywając szczelnie wierzch woreczkiem lub folią.
Mi niestety nie pod pasowało. Przez len ma strasznie glutowatą konsystencje. Niestety w ustach jest to jak dla mnie mało przyjemne doznanie
OdpowiedzUsuńpyszne! fakt, nie miałam żadnego aromatu,ale i bez tego jestem mega zadowolona z efektu. dzięki wielki za fajny deser ;)
OdpowiedzUsuńzrobiłam w wersji śmietankowej z aromatem waniliowym-dobre
OdpowiedzUsuńpóźniej była wersja śmietankowa bez aromatu-też ok, smak podobny
w obu wersjach wyczuwalny posmak lnu...hmm..jednak tak bardzo to nie przeszkadza, dlatego dziś zrobię z puddingiem toffi :D
ile ma ta porcja kalorii??
OdpowiedzUsuńhmm.. może dodajcie mniej lnu? mnie smakowało idealnie tak jak napisałam, ale trzeba dodać len do mleka z puddingiem dopiero na koniec, bo szybko spęcznieje :)
OdpowiedzUsuńZawsze można zmniejszyć ilość lnu, to jest kwestia indywidualna :)
Co do kalori to trudno mi teraz powiedzieć, bo na dukanie się ich nie liczy, możesz sprawdzić z tabelami kalorii ile tego wyjdzie, ale niewiele :)
WSPANIAŁY DESER. DLA MNIE MOŻE BYĆ NAWET WIĘCEJ LNU.
OdpowiedzUsuńWłaśnie wciągnęłam wraz z dodatkiem bitej śmietany z mleka skondensowanego coś pysznego :) moja potrzeba na słodkie została zaspokojona
OdpowiedzUsuń