ZNAJDŹ PRZEPIS

sobota, 17 marca 2012

Sposób na.. Jelita i Zdrowie!

Ocet Jabłkowy Billy, producent Matmar Comnidex, 500ml cena 5,39 w Kauflandzie
Trochę info o działaniu octu z sieci:
Ocet jabłkowy (klik)
Ocet jabłkowy - przeciwwskazania (klik)
Najpierw uprzedzam opornych - ocet jest pyszny, zdrowy i dukan go sam zalecał, w dodatku działa odkwaszająco więc w sam raz dla naszej diety.
Stosuję go na problemy z wypróżnianiem i zaleganiem treści pokarmowych w jelitach, zdziałał totalne cuda, o zaparciach zapomniałam już całkowicie, waga spada cudownie, bo nic nie zalega.
  • pół szklanki ciepłej wody (można użyć więcej jeśli smak będzie za mocny)
  • 1 rozkruszona tabl słodziku lub więcej do smaku 
  • 1 łyżka octu jabłkowego 
Rozpuścić słodzik w wodzie.
Dodać ocet jabłkowy.
Wymieszać. Pić małymi łykami.
Jedzenie spożyć 30 minut po wypiciu.
3 razy dziennie na zaparcia, przy czym pierwsza dawka tuż po obudzeniu.
1 raz dziennie profilaktycznie, wystarczy pół łyżki.

67 komentarzy:

  1. Kiedyś miałam już jedno podejście do octu jabłkowego... i nie podeszło mi XD Ale brałam 2 łyżki i może dla tego nie dalam rady... wiem że jest bardzo zdrowy i pomaga w odchudzaniu (zdaje się że w internetowym sklepiku dukana są nawet tabletki pomocnicze na bazie octu). Chyba sprobuję bardziej rozcieńczonego, czego to się nie zrobi żeby wyglądać jakoś na wiosnę :) Enyłej, strona działa o wiele płynniej :) to chyba to nowe okienko chatowe

    OdpowiedzUsuń
  2. 2 łyżki? ale to chyba na cała szklankę? bo kwaśne musiało być :) a słodziłaś to?
    Jak słysze sklep dukana, to mnie aż niesie, żeby im to pozamykać wszystko, toć ludzi oszukują strasznie i ceny z kosmosu a wszystko to w sklepach jest normalnie a ludzi przepłacają na darmo.
    Raz dziewczyny pokazywały taką stronę to budynie z kauflandu te najtańsze co to 3 sztuki kosztują 0,99gr to tam za 1 sztuke pojedynczą wołali 3zł! szok totalny i oszukiwanie!
    Tabletki to się w aptece kupuje, owszem dla osób z podrażnieniami żołądka są dobre, ale w "sklepie" bym nie kupił.
    Działa lepiej? to chyba dobrze, choć źle, że na telefonach nie działa czat :(

    OdpowiedzUsuń
  3. eee, jakos nie wpadlam, zeby slodzik do tego octu dodawac, zeby sobie zycie umilic... no wiesz :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. A widzisz :) mnie ze słodzikiem to jak kwasniejszy sok jabłkowy smakuje i uwielbiam to pić :)

    OdpowiedzUsuń
  5. zastanawiam sie dlaczego najlepiej pić go małymi łykami :P wiem ciekawska jestem :-)

    OdpowiedzUsuń
  6. Aniu, zakupiłam sobie ocet jabłkowy ale innej firmy, jednak muszę go bardziej rozcieńczać bo mnie jakoś gryzie w gardło ;) Pyszniutki jest Pozdrawiam dorcia

    OdpowiedzUsuń
  7. Małymi łykami bo:
    - picie powolne ułatwia nawodnienie organizmu, szybkie picie od razu wylatuje, a wolne się rozprowadza :)
    - szybkie picie takiego kwaśnego specyfiku mogłoby podrażnić żołądek lub gardło.

    OdpowiedzUsuń
  8. dorcia,
    mnie on smakuje jak sok jabłkowy, tylko kwaśniejszy i uwielbiam go :)
    Może twoja łyżka jest większa? ale nie rozcienczaj za mocno, bo będzie bez smaku, ja jak za mocny mam to daję łyżkę wody tylko :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Aniu myslisz ,ze ocet zrobiony samodzielnie w domu powinien przynosic podobne rezultaty? :)
    tylko zastanawia mnie w przepisie ten cukier.. ale chyba do fermentacji jabłek potrzebny jest cukier i w owym occie również powinien byc.. jesli nie znajdę jakiegos w przeystępnej cenie to sama spróbuję zrobić :D
    Gosia

    OdpowiedzUsuń
  10. Jak najbardziej, powiedziałabym, że nawet lepszy będzie po własna produkcja jest zawsze zdrowsza, bo te kupne to filtrują tak, żeby wyglądał też zachęcająco.
    Ja będę robić jak mi sie zachce czekać te 4 tygodnie hehe :) i bede miała kasę na jabłka, bo tak to taniej mnie ten kupny wyniósł i od razu do spozycia :)
    Cukru nie daje się dużo, chyba 1 łyżka? czy coś koło tego.

    OdpowiedzUsuń
  11. no tak , dokładnie 1 łyzka chyba na 1 litr wody? czy cos takiego :) dziękuję za szybką odpowiedz :) moze dzisiaj jeszcze zaczne robic mój własny ocet :D
    Gosia

    OdpowiedzUsuń
  12. A ja mam pytanie czy trzeba go pić codziennie albo np raz dziennie? bo ogólne to nie mam problemów z wypróżnieniem ale odkwaszenie by się przydało, hmm jabłka to mam bo można powiedzieć, że w sadzie mieszkam hehehe i obok przechowalnie ale nie chce mi sie tyle czekać heheeh

    OdpowiedzUsuń
  13. ewel,
    w systematyce siła :)
    Jak chcesz mieć efekty czegokolwiek to zawsze zarzywas to systematycznie :) ja napisałam tylko na co go konkretnie kupiłam, a to że ma on wiele, wiele innych zalet to tylko bardziej mnie cieszy :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Kuzwa,ten ocet naprawde dziala ! W ciagu dwoch dni-1,5 kg .W szoku jestem !Dzieki Ania :D Jola

    OdpowiedzUsuń
  15. No nareszcie, jestem czestym gosciem toalety :-) myslalam ze juz nie zadziala bo dopiero po 3 dawce :-) Ale jest super,,,czuje sie jak "piórko" :-) Dziekuje Aniu- Aga kg

    OdpowiedzUsuń
  16. Jola,
    gratulację :) mnie też po nim fajnie waga spada, bo jak pisałam - nic nie zalega długo.

    OdpowiedzUsuń
  17. Aga,
    dokładnie jak piórko :) mnie on bardzo smakuję, jedna tabletka słodziku daje efekt soku jabłkowego :) więc mam 3 razy dziennie soczek :)
    A ile ma witamin i innych zalet :)

    OdpowiedzUsuń
  18. a czy ocet jabłkowy winny to to samo?

    OdpowiedzUsuń
  19. Aniu moze byc ten ocet : http://kuehne.pl/pl/products/27/42/details/ ? :)

    OdpowiedzUsuń
  20. hmm.. chyba nie?
    Trzeba by rozkminić z czego winny jest, ale brzmi jak inna technologia, a tu chodzi o ocet z jabłek a nie z przetworów jabłkowych.
    Może być drażniący.
    Na obydwa pytania odpowiedz - poszukac czystko jabłkowego octu, najlepiej mętnego, bo mój klarowny, ale tylko taki znalazłam lub zrobić samemu :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Aniu, a jaką kwasowość ma ten ocet z Kauflandu?
    Ja zakupiłam firmy KAMIS i on ma 6% kwasowości.
    Dając 1 łyżkę na 1/2 szklanki nie dałam rady wypić, był okrutnie kwaśny, aż drapał w gardło.
    Daję radę 1/2 łyżki na 1/2 szklanki wody + słodzik. Wychodzi faktycznie dość kwaśny soczek jabłkowy.

    OdpowiedzUsuń
  22. 6% jego się pije małymi łyczkami, żeby nie był właśnie drapiący :)
    Przecież pisałam Wam, że ze słodzikiem pić :)
    A z kamisa to za drogo sobie liczą i butelka mała.

    OdpowiedzUsuń
  23. aga a ten z Komis to nie jest z przyprawami bo ja taki mam i właśnie ma przyprawy, spróbowalam trochę i tego nie da się pić właśnie ze względu na dodatki

    OdpowiedzUsuń
  24. Z kamisa są 2 - jeden z przyprawami (odpada) drugi bez.
    Ocet jabłkowy ma mieć czysty skład, czyli tylko i wyłącznie ma miec napisane "ocet jabłkowy", żadnych przypraw ani innych dodatków.

    OdpowiedzUsuń
  25. Jak długo stosuje się ten ocet, słyszałam ,że modelki piją zwykły ocet z czymś tam i że jest to bardzo szkodliwe , ale pomaga schudnąć, co Wy na to?

    OdpowiedzUsuń
  26. Zwykły to nie można, bo albo zatrucie albo poważne konsekwencje zdrowotne.
    Tu chodzi konkretnie o jabłkowy ocet, bez dodatków, najlepiej domowy.
    A jak długo? na odchudzanie to aż schudniesz :)
    A tak to profilaktycznie inne dawki to i całe życie jak chcesz :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Prześledziłam komentarze i na pewno kupię ten ocet jabłkowy.
    Mam nadzieję,że i u mnie w zadziała?
    Napiszę co i jak...
    Pozdrawiam-
    KaziMiera

    OdpowiedzUsuń
  28. Oki :) tylko pamiętaj, że moja dawka jest odchudzająco-oczyszczająca :)
    A profilaktycznie to tak jak w linkach trzeba sobie dobrać dawkę, jakąś mniejszą :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Polecam kupić w TESCO w 0,5 litrowych szklanych butelkach. Jakby odrobinę mniej cierpki.
    I trochę z innej beczki. W Biedronce znalazłam ostratnio milelone z szynki wieprzowej6.5 % tłuszczu. Czy wchodzi w grę?

    OdpowiedzUsuń
  30. Magda,
    profilaktycznie spożywa się mniejszą dawkę lub taką jako moja, ale w szklance wody (ja mam pół).
    Smak trzeba sobie dopracować, mnie smakuje z 1 tabl. słodziku, ale można dodać więcej :)
    A mięsko może być, w końcu chude, a chude wieprzowe może być :)

    OdpowiedzUsuń
  31. Znalazłam taki jak ten ze zdjęcia w Realu za 5,50zł. Kupiłam 2 butle i zacznę "używać", zobaczymy czy zadziała na moje zaparcia :)
    Pozdrawiam
    Gosiareczka

    OdpowiedzUsuń
  32. Miłego i smacznego :)
    Możesz stosowac 2 razy dzienie :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Przecież ocet jabłkowy jest strasznie niezdrowy, zabija czerwone płytki krwi ...

    OdpowiedzUsuń
  34. Nie dość, że się nie podpisało to jeszcze głupoty pisze :P
    To co napisałaś tyczy się ZWYKŁEGO octu, a nei jabłkowego :) Jabłkowy właśnie zwiększa ilość czerwonych krwinek, płytek czy jak to się zwie :D
    Zanim coś napiszesz proszę upewnij się, że wiesz co :)
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  35. Aniu! A ja mam takie pytanie co do tego octu. czy pijesz cieply czy zimny? ja probowalam letni, ale zapach byl nie do zniesienia i smak rownniez. co moze byc przyczyna. a ocet na pewno jest taki sam o jakim wspominasz, bez przypraw, zwyczajny jablkowy.pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  36. necia,
    tak jak napisałam na dole w poście.. nie czytałaś?
    Ciepła woda, słodzik i takie tam.. mój jest taki letnio-ciepły, bo zimny to źle na jelita, lepszy cieplejszy bardziej zbliżony to temp ciała, żeby żołądek się nie skurczył od zimnej wody.
    Jak ty go pijesz? tzn przygotowujesz?
    Bo mam wrażenie, że wogóle nie czytałyście jak ja go robię..

    OdpowiedzUsuń
  37. Przeczytalam raz jeszcze i wydaje mi sie ze robie wszytsko wg przepisu;p do wody dodaje slodzik a pozniej ocet. i nawet probowalam pic ale nawet jak "zatkalam" nos to nie dalam rady tego polknac;DDD czy jest mozliwe ze przyczyna lezy w tym ze woda byla bardziej goraca niz ciepla kiedy dodalam slodzik i ocet?

    OdpowiedzUsuń
  38. Miałam ten sam problem co Necia. Kupilam ocet firmy Kamis, on jest jasniejszy wlasciwie prawie przezroczysty. Ma napisane, ze ma 6% kwasowosci. Wykrecalo mnie i po pierwszym podejsciu, bez slodziku myslalam, ze zwymiotuje. Potem zrobilam podejscie ze slodzikiem i jest znosny. Dzis kupilam ocet innej firmy i bardziej smakuje i pachnie jablkami a nie samym kwasem.

    OdpowiedzUsuń
  39. Ocet jabłkowy nie może być przezroczysty, najlepiej jeśli jest mętny!
    Dlatego podałam wam nazwę, miejsce gdzie kupiłam i załączyłam obrazek mojego octu :)

    OdpowiedzUsuń
  40. Necia,
    jaki masz ocet jabłkowy?
    Woda nie ma być gorąca, bo ci będzie parować :P
    Ma ona mieć temperaturę ciała, tak aby pobudzić jelita, bo zimna woda ściśnie żołądek, a w gorącej wszystko jest wzmocnione.

    OdpowiedzUsuń
  41. Ja dziś szukałam tego octu u mnie w Kauflandzie i nie znalazłam go na półkach... Był firmy Kamis (bez przypraw) i jakiś zwykły, tani w butelce litrowej za niecałe 6zł... Na najniższej półce, 5% kwasowości. Kupiłam, bo Kamisa odradzali, ale teraz mam obawy czy to aby nie jest jakiś badziew... Czy taki może być? Czy wyrzucić? W składzie ma: woda, ocet jabłkowy i jakieś E223. Ale też nie ma takiej barwy jak Twój tylko jest prawie przezroczysty. W smaku faktycznie jak sok, ale dałam 2tabl słodziku bo się wystraszyłam na początku że będzie mocno kwaśne... Szukałam już po sklepach i nie mogę znaleźć jakiegoś mętnego :/

    OdpowiedzUsuń
  42. Może bardziej rozcieńczony jest? Ocet nie powinien być biały, bo to nienaturalne.
    Mętny to pewnie tylko we sklepach eko lub ze zdrową żywnością, ewentualnie samemu zrobić :) najdrowiej :)
    Skłąd normalny, to E to przeciwutleniacz.
    Jak nie jest ci źle to pij, potem poszukaj ciemnego :)

    OdpowiedzUsuń
  43. Kupiłam ocet jabłkowy i zastanawiam się czy można go pić tak od razu całą szklankę??
    Wypiłam pół na raz i do głowy przyszło mi czy powinnam :D ??

    Pleplata

    OdpowiedzUsuń
  44. Pleplata,
    szklankę octu? mam nadzieję, ze źle zrozumiałam, bo nie wiem, czy ktokolwiek czyta, to co napisałam w poście, ale tam jest JEDNA ŁYŻKA octu na pół szklanki wody (lub więcej wody, gdy smak będzie za mocny)

    OdpowiedzUsuń
  45. Ocet zakupiony. Dzisiaj 1 dzien picia, faktycznie smaczny. Mam nadzieje ze mi ladnie sie wszystko ureguluje, no i nie musze sie juz tak martwic zakwaszeniem organizmu. Mam nadzieje ze dzieki Twojemu blogowi przejde przez diete bez uszczerbku, poza wagowym rzecz jasna :-). Dzieki OlaF.

    OdpowiedzUsuń
  46. Czy ocet jabłkowy można pić w każdej fazie diety a zwłaszcza w uderzeniowej?

    OdpowiedzUsuń
  47. Uderzeniówka to specjalny czas przygotowania, w tej fazie nie jest wskazane nic, co mogłoby to zaburzyć :) ocet polecam więc od 2 fazy :)

    OdpowiedzUsuń
  48. Patent z octem jabłkowym świetny dobrze robi na zaparcia, ja nie dodaję słodziku i jest znośny, wierzę też że dzięki temu odkwaszam organizm robię więc coś dla zdrowia :) ja ze swojej strony polecam ocet z rossmana bio naturalnie mętny koszt 11,99 za 750 ml

    OdpowiedzUsuń
  49. bardzo dobry jest ocet z rossmanna EnerBio750ml niestety ceny nie pamietam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dobrym, dobry :) a najlepsze w nim, że niefiltrowany jest, czyli jeszcze zdrowszy.

      Usuń
  50. Kupiłam neidawno ten ocet i szukałam w internecie opinii o nim czy się nadaje jako lek, bo chcę schudnąć a smak ma bardzo dziwny, mocny strasznie i pachnie trochę jak wino hehe:) w porownianiu do poprzedniego octu jaki miałam, kupilam kiedys na wlosy i mial lagodniejszy smak.:) i zobacze co z tego wyniknie, na razie nie widze żebym chudla, ale ja pije szybkim lykiem i popijam wodą bo nie daje rady przez smak inaczej:) a u Cb jak efekty schudlaś dużo?:) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Popijasz ocet wodą?? Ocet pije się w rozcieńczeniu a nie sam, bo może zaszkodzić na przewód i żołądek.
      Ocet pity systematycznie i np. 3 razy dziennie po 2 łyżki lub chociaż 2 razy na dzień likwiduje zatrzymywanie sie wody i poprawia przemianę materii.
      Ile schudłam? hmm,, trudno opisać, bo u mnie ocet był połączony z dziennym szybkim marszem kilkunastokilometrowym.
      Ostatnio kupiłam w rossmanie bio ocet, który jest niefiltrowany.

      Usuń
  51. Czy ocet jabłkowy można stosować w fazie uderzeniowej?

    OdpowiedzUsuń
  52. Czy moge ocet jablkowy winny z Develey?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj nie. Tylko czysto jabłkowy. Mogę polecić z rossmana, jest mętny więc bardziej naturalny :)

      Usuń
  53. ja kupiłam i używalam 5 dni mialam po nim takie zatwardzienie ze w 5 dniu musialam wziasc tab. na zaparcia i przestałam go pić:( nie wiem czy to przez ten ocet. jeszcze raz musze zaczac go pic i sprawdzic czy tak po nim mam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Aż nie chce się wierzyć. Jaki to był ocet? Jabłkowy działa oczyszczająco i pobudza jelita do działania. Może jadłaś za dużo nabiału?

      Usuń
    2. Mam to samo... 3 dzień picia octu jabłkowego i problemy z wypróżnianiem. Jem wszystkiego po trochu, nie objadam się na noc (po 18 nie spożywam posiłków), a ocet w proporcji 2 łyżeczki na szklankę wody piję 3 razy dziennie....

      Usuń
    3. Łyżeczki? To mają być łyżki. Nie wiem dlaczego tak się może dziać. Zaskoczyło mnie to, bo nigdy nie spotkałam się z tym, by ocet działał odwrotnie do swoich właściwości.

      Usuń
  54. ocet jabłkowy z rossmana to byl... nom bo w tej diecie przede wszystkim nabial wystepuje. a pije rano szklanke wody przegotowanej i codziennie sie zalatwiam a gdy zaczelam tan ocet pic zatrzymalo sie. teraz pije znów codziennie szkl. wody przegotowaniej i jest wszystko ok. nie wiem czy znów zacząć ten ocet pic...

    OdpowiedzUsuń
  55. Witam, ja mam podobny problem że działa odwrotnie, zaczelam pic ocet jabłkowy razem z chłopakiem i oboje po nim mamy problem z wypróznianiem :/ Jestem załamana a mielo byc tak pieknie....

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Yolanda,
      trudno mi się do tego odnieść. Napisz więcej szczegółów ile octu, jaki, dawki, itp.?
      Ocet działa na perystaltykę jelit, pobudza przemianę materii itd. więc powodowanie zaparć to dla mnie dziwna sprawa.
      Podejrzewać mogę błedy w diecie - za dużo nabiału, który podowuje zaparcia. Może być też tak, że spożywasz ocet razem z serkami lub twarogami? ścięte białko dłużej się trawi.
      Więcej szczegółów proszę :)
      pozdrawiam

      Usuń
  56. A wiec, pilam z rana na czczo dwie łyżki octu na szklanke wody, na sniadanie jem owsianke + płatki ryżowe z mlekiem lub jajka, w ciagu dnia 1-2 serki wiejskie + banany :) na obiad czeto ryba, drób, makarony :P Teraz juz chyba rozumiem o co chodzi z ta dietą:) Bedzie trzeba chyba cos w niej zmienic.

    OdpowiedzUsuń
  57. ja pije 2 łyzki i cała szkl wody :) bez slodzika i cukru = mi pomaga :) lubie od czasu do czasu

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten ocet jest też wspaniały jako płukanka do włosów :) A na gromadzenie wody idealny :)

      Usuń
    2. PS: z czasem też piłam sam, bez niczego, ot woda i już :) smacznie kwaskowy jest.

      Usuń

Dziękuję za komentarz :)
Zapraszam również na czat :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...