ZNAJDŹ PRZEPIS

sobota, 14 kwietnia 2012

Koktajl Twarogowy - Dieta Dukana

 
  • 100g twarogu w kostce (w przypadku braku blendera polecam użyć mielonego np. emilki)
  • 200ml mleka lub więcej
  • słodzik do smaku (daję ok 8-10 tabletek)
  • aromat kawowy (klik) lub inny
  1. Twaróg przełożyć do wysokiego  naczynia.
  2. Nalać część mleka, zmiksować.
  3. Wlać resztę mleka. 
  4. Dodać słodzik i aromat.
  5. Miksować ok minuty.
*BRAK BLENDERA - użyć twarogu mielonego i masę wymieszać (utrzeć łyżką lub trzepaczką) lub utrzeć w ten sam sposób twaróg kostkowy - najpierw z częścią mleka, potem z resztą - będą małe grudki :)

18 komentarzy:

  1. bardzo fajna opcja na dni kiedy czlowiek juz nie moze patrzec na twarog :) wypilam i czuje sie najedzona :)

    OdpowiedzUsuń
  2. wlasnie zrobilam ten koktajl-jest pyszny!!dodalam aromat czekoladowy bo kawowego niemam,wlasnie go pije, dzieki za ten przepis

    OdpowiedzUsuń
  3. volare,
    ja "surowego" twarogu nie zjem, a jeśli już to z na siłę :) ale w takiej postaci (raz nawet z grudkami, bo nie miałam blendera dostępnego) to jest geniale! aż chce się pić go non stop :)

    OdpowiedzUsuń
  4. anonimowy,
    aromat można zmieniać :) aczkolwiek kawowy z wypiekarni jest naprawdę obłędny, świetnie smakuje z mlekiem, trochę jak capuccino czy kawa mrożona :)

    OdpowiedzUsuń
  5. mmmmmmmmmmm :) z pokruszonymi kostkami lodu na upalny dzien jak dzis po prostu idealny :)

    OdpowiedzUsuń
  6. O, ciekawie :) z lodem :) ja go w sumię biorę jak na uczelnie ide albo jak nie ma mnie cały dzień w domu, to zawsze w butelkę koktajl z różnymi aromatami czy barwnikiem, plus jedzonko :) i jak nie mam kiedy jeść, to piję go i mam już dawkę białka :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Cała kostka sera, mleko, aromat bananowy, szczypta barwnika pomarańczowego, słodzik, blender..mhmmmmhmmmmmm. Jestem w niebie...Dziękuję:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ze wszystkich aromatów ( w tym mój ulubiony banan i kokos) to aromat kawowy lub tiramisu do tego koktajlu pasują mi najbardziej ze wszystkich :) a i jeszcze owoce leśne :)

    OdpowiedzUsuń
  9. A jak to jest z tym słodzikiem w tabletkach? Wrzucasz je w całości, rozkruszasz czy w czymś rozpuszczasz...?

    OdpowiedzUsuń
  10. Do blendera to wrzucam całe, bo i tak je sam zmiksuje :) chyba, że masz jakiś trefny blender?
    Ogólnie do innych przepisów to rozkruszam łyżką o blat :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Wypróbowałam - pycha :) Wielkie dzięki za bloga :) Ewa

    OdpowiedzUsuń
  12. ja użyłam mleka sojowego(niesłodzonego),serka emilki i aromatu waniliowego.pycha!

    OdpowiedzUsuń
  13. Cudowne. Popijam lampkę - nie wina czerwonego ale koktajlu twarogowego ze smakiem wanilii;-) Dziękuję.
    Pzdr kitkowa

    OdpowiedzUsuń
  14. Barwnik załatwiłby sprawę :P i byłoby bezalkoholowe wino z twarogu :D

    OdpowiedzUsuń
  15. Do you mind if I quote a couple of your posts as long as
    I provide credit and sources back to your webpage? My blog is in the very same area of interest as yours and my visitors would truly benefit from some of the information you provide here.
    Please let me know if this okay with you. Regards!
    my site > best social exchange

    OdpowiedzUsuń
  16. Dziewczyno ja normalnie Cie ubóstwiam!!! Gdyby nie Twój blog to bym chyba z głodu zdechała na tej diecie tu nie dość, że niczego sobie nie żałuję to to wszystko jeszcze takie pyszne jest!:)

    OdpowiedzUsuń
  17. banalnie proste i jakie smaczne :)
    dzięki

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz :)
Zapraszam również na czat :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...