- 200ml mleka
- 100g twarogu
- słodzik do smaku
- 1-2 łyżki jagód goji (zależnie od fazy)
- odrobina aromatu truskawkowego (klik)
- Jagody zalać niedużą ilością ciepłej wody, by namokły.
- Do wysokiego naczynia wlać mleko i dodać pozostałe składniki.
- Jagody odcedzić (lub dodać z wodą). Zmiksować całość.
- Przelać do wysokiej szklanki, podawać od razu.
ten koktajl piję prawie dziennie na śniadanie! co prawda nie mam jagód, zastępuję je żurawiną lub po prostu bez owoców a aromaty różne :)
OdpowiedzUsuńdziś zrobilam kokosowo- migdałowy :)
Aniaa, a ile u Ciebie wynosi "do smaku"? :) pytam tak orientacyjnie, bo nie mam jeszcze wyczucia co do słodziku i żeby nie przesadzić na starcie:D
OdpowiedzUsuń