Co na Święta? - Dieta Dukana

Propozycja na świąteczny stół dla osób będących na diecie dukana.

• pierniczki (klik) które można zawiesić na choinkę lub zjeść
• domek piernikowy (blaty z ciasta czekoladowego a w środku stelaż z masy jogurtowej w kształcie kwadratu)
• sernik (klik)
• sernik na zimno (klik)
• makowiec (klik)
• paszteciki (klik) (nadzienie może być dowolne)
• koreczki śledziowe lub sałatka śledziowa
• sałatka z makreli (klik) (gdy nie mamy lub nie lubimy śledzi) z dowolnymi dodatkami)
• sałatka z majonezem (klik) czyli wszystko co znajdziemy wrzucamy i mieszamy z majonezem :) coś jak sałatka jarzynowa (np. kalafior, jajka, ogórek, marchew, por, mięso, lub inne warzywa jakie znajdziecie lub lubicie)
• ryba po grecku
• ryby z warzywami lub w sosie pomidorowym
• jajka w majonezie (klik)
• różne rodzaje mięs z kurczaka, indyka itp. pieczone, gotowane, faszerowane np. pieczarkami z cebulą, w formia sałatek z warzywami lub tylko z dodatkiem cebulki i ogórka.
• rolada z serem (niestety nie uda mi się jej zrobić, ale podam szybki przepis - ciasto na roladę do wyboru z przepisu rolada makowa (klik) lub ciasto czekoladowo-jogurtowe (klik) a nadzienie zmiksowany twaróg z jogurtem i słodzikiem + aromat) Uwaga! Nie dodawać dużo jogurtu żeby masa nie wypłynęła, ewentualnie dodać żelatynę.
• barszcz biały/żurek (klik) opcja bez warzyw
• i inne.. (do uzupełnienia)