ZNAJDŹ PRZEPIS

wtorek, 16 listopada 2010

Kulki Otrębowe z Żurawiną - Dieta Dukana

Przygotowanie zajmuje kilka minut a zjedzenie jeszcze mniej bo znikają błyskawicznie :)
  • 3 łyżki otrąb NIE mielonych (2 owsianych + 1 pszennych)
  • płaska łyżka słodziku w proszku
  • 2-3 łyżki wody
  • 2-3 płaskie łyżki mleka w proszku
  • 2-3 łyżki mleka w płynie lub wody
  • 1-1,5 łyżeczki żurawiny suszonej, pokrojonej drobno
  • aromat bananowy (klik)
  • polewa czekoladowa (klik)
  1. Rozgrzać patelnię. Dodać słodzik, po chwili wlać wodę. Mieszać aż trochę odparuje. 
  2. Dodać otręby i mieszać, aż słodzik otoczy otręby.  
  3. Odstawić do ostudzenia.
  4. W miseczce wymieszać aromat bananowy, mleko w proszku z mlekiem w płynie.
  5. Dodać do niego ostudzone, pokruszone otręby i żurawinę i wymieszać. 
  6. Formować małe batoniki. 
  7. Moczyć w polewie.
  8. Odstawić do lodówki do zastygnięcia. 
*Proporcje można zmieniać wg. smaku.

6 komentarzy:

  1. Czy to złudzenie optyczne czy są takie duże czy tak jak pralinki są wielkości orzecha laskowego :)

    Lili

    OdpowiedzUsuń
  2. Te są akurat większe od laskowego. Ale im mniejsze, tym więcej :D

    OdpowiedzUsuń
  3. mi wyszła jedna kulka taka średnia i ciapowata nie wiem dlaczego???

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kulki się toczy małe a ciapowata? tzn jaka? klejąca?

      Usuń
  4. a ile będzie słodziku w przeliczeniu na tabletki?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Słodziku w proszku nie przelicza się na tabletkowy, bo każdy ma inną moc.
      Dodać 2-4 tabletki pokruszone. powinno być ok.

      Usuń

Dziękuję za komentarz :)
Zapraszam również na czat :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...