Tymczasowy Zanik Czatu na Blogu (Dostepny na Stronie z Opisu)

Czat znika z bloga na kilka dni, póki nie wyjaśnią się pewne problemy z google.
Czat działa normalnie na stronie http://zkotemwkuchni.chatango.com/

Zaległe, Niezauważone, Nieprzeczytane..

Dziewczyny i chłopcy :)
Staram się na bieżąco odpisywać na maile i komentarze, czasem zwyczajnie się nie da, albo co gorsze w momencie kiedy ja piszę, dodawane są przez Was nowe komentarze, co powoduje przesunięcie, w efekcie odnajduję przypadkiem nieprzeczytany komentarz z przed X czasu :(
Proszę upominajcie się o odpowiedzi, jeśli zwlekam dłużej niż 3 dni :) dziś znalazłam pytanie z lutego, a jest sierpień :o (szok).
pozdrawiam =^.^=

Sernik Śmietankowo-Waniliowy - Dieta Dukana

• 400g twarogu w kostce lub sernikowy
• 2 żółtka + 4 całe jajka (lub 4 żółtka i 2 całe jajka)
• 1 opakowanie budyniu waniliowego lub śmietankowego
• odrobina aromatu śmietankowego (klik) 
• odrobina aromatu wanilinowego (klik)
• słodzik do smaku (użyłam słodziku ze stewią, ale stracił słodycz w pieczeniu mimo, że napisane było "do pieczenia")
• opcjonalnie inne dodatki jak żurawina, jagody goji, kakao, dodatkowe aromaty, polewa po upieczeniu

1. Piekarnik rozgrzać do 175-180*, niedużą tortownicę lub keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia.
2. Połowę twarogu odcisnąć ręcznikiem. Cały twaróg utrzeć na gładko lub zmielić 2-3 razy (ewentualnie użyć sernikowego).
3. Do twarogu dodać resztę składników, przelać masę do formy.
4. Piec ok. godziny lub dłużej (aż spód będzie spójny), po upieczeniu wyjąć z formy i dosuszyć w uchylonym piecu na kratce.
5. Podawać po leżakowaniu w lodówce.

Fasolka Szparagowa z Cebulą i Porem - Dieta Dukana

• 1-2 garści fasolki szparagowej żółtej
• kawałek pora (część biała i jasnozielona)
• mały kawałek cebuli
• sól i pieprz
• 1-1,5 łyżeczki oliwy
• dodatkowo:
• sałatka ze świeżym szpinakiem (klik)
• jajka sadzone

1. Fasolkę ugotować, odcedzić i osuszyć dokładnie.
2. Por pokroić w półksiężyce, cebulę posiekać.
3. Patelnię rozgrzać z oliwą, dodać pora z cebulą i smażyć aż zmiękną i zaczną się rumienić (na średnim gazie), dodać fasolkę i smażyć aż por, cebula i fasolka będą rumiane. Przełożyć na talerz.
4. Na tej samej patelni usmażyć jajka sadzone, położyć obok fasolki, dodać surówkę i podawać.

*Fasolkę można podawać z mięsem samymi jajkami lub z pieczywem. Można użyć sosów, przypraw i dodatkowych warzyw.

Sałatka ze Świeżym Szpinakiem i... - Dieta Dukana

Sałatkę polecam uzupełnić dodatkiem wg. fazy np. kawałki mięsa (lub jako dodatek do mięs), gotowane/sadzone jajka, kukurydza (3-4 faza), jako dodatek do ryb, kluski/makaron lub potrawy z twarogu np. kluski.

• kawałek sałaty lodowej
• kawałek papryki
• 0,5 pomidora lub ogórka (do wyboru)
• kawałek cebuli
• suszona lub świeża natka pietruszki + inne ulubione zioła świeże lub suszone
• garść liści szpinaku
• 1 łyżeczka oliwy
• 1-2 ząbki czosnku
• sól i pieprz

1. Sałatę porwać na kawałki, resztę warzyw prócz szpinaku pokroić.
2. Czosnek posiekać i zalać oliwą, odstawić.
3. Wszystkie warzywa przemieszać w misce, doprawić solą i pieprzem. 
4. Całość polać oliwą, przemieszać i podawać.

Zupa Szpinakowa z Porem - Dieta Dukana

 Szybka i niesamowicie smaczna. Polecam używanie świeżego szpinaku.

• 750ml wody
• 1 nieduża marchew
• ok. 8cm pora (część jasnozielona)
• 2 duże garście świeżego szpinaku
• przyprawa do zup (użyłam 3,5 łyżeczki ziarenek smaku - pyszne!)
• 200g serka wiejskiego + 3 łyżki kwaśnego jogurtu
• 2-3 ugotowane jajka

1. Wodę zagotować.
2. Marchew obrać i pokroić w plastry, por pokroić w pół-paski. Szpinak rozdrobnić lekko.
3. Do gotującej się wody dodać marchew z porem. Gotować do ulubionej miękkości. W międzyczasie dodać przyprawę.
4. Dodać szpinak. Gdy woda znów zacznie wrzeć zmieszać część zupy z serkiem i jogurtem (do miseczki z serkiem wlewać jedną ręką gorącą wodę z zupy z drugą bez przerwy mieszać, dodać tyle wody, aż serek będzie rzadki jak woda), wlać całość do zupy zdjąć z gazu.
5. Dodać jajka, podawać.

Gniazdko z Pora - Dieta Dukana

• 6-8cm jasnozielonej części pora (od końca białej części + kawałek liści)
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek (dozwolona)
• szczypta soli
• 1surowe jajko
• szczypta suszonej natki pietruszki
• pieprz cytrynowy

1. Por przeciąć wzdłuż, pokroić w paski (w poprzek).
2. Patelnię rozgrzać na średnim ogniu, położyć pora, dodać 2-3 łyżki wody i sól. Dusić na średnio-małym ogniu aż por zmięknie i odparuje woda. Dolać oliwę i na średnim gazie zrumienić. Przełożyć na talerz.
3. Na tej samej patelni usmażyć na małym ogniu jajko sadzone. W czasie smażenia posypać natką i szczyptą soli.
4. Z pora na talerzu ułożyć gniazdko (tak, by środek był pusty), położyć na środek jajko. Posypać całość pieprzem cytrynowym.

Koktajl Twarogowy z Jagodami Goji - Dieta Dukana

• 200ml mleka
• 100g twarogu
• słodzik do smaku
• 1-2 łyżki jagód goji (zależnie od fazy)
• odrobina aromatu truskawkowego (klik)

1. Jagody zalać niedużą ilością ciepłej wody, by namokły.
2. Do wysokiego naczynia wlać mleko i dodać pozostałe składniki.
3. Jagody odcedzić (lub dodać z wodą). Zmiksować całość.
4. Przelać do wysokiej szklanki, podawać od razu.

*Gdyby koktajl przez jakiś czas pozostawał w szklance lub naczyniu, należy go przemieszać po dnie.

Naleśnik Cebulowo-Ziołowy - Dieta Dukana

Smażona cebula.. ten zapach, ten smak.. mówi sam za siebie :) Naleśnik w formie omleta, delikatny i puszysty, delikatnie ziołowy.

• 1 mała cebula lub pół dużej
• 1 łyżeczka oliwy
• 2 jajka
• 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
• 3 łyżki serka homogenizowanego
• sól
• pieprz czarny
• koper świeży
• suszona natka pietruszki
• papryka słodka
• oregano
• opcjonalnie ser piórko

1. Cebulę pokroić w małą kostkę. 
2. Rozgrzać patelnię, wrzucić cebulę i posolić, prażyć 2 minuty na średnim ogniu. 
3. Dodać do cebuli oliwę, wymieszać dokładnie, zmniejszyć gaz, nakryć pokrywę i dusić aż zmięknie, zdjąć pokrywę, odparować i zrumienić.
4. W miseczce wymieszać jajka, skrobię, serek, sól i po szczypcie przypraw.
5. Gdy cebula będzie zrumieniona rozlać na nią masę jajeczną. 
6. Nakryć całość pokrywą i prażyć aż wierzch się lekko zetnie.
7. Zdjąć pokrywę, odparować chwilę. 
8. Obrócić naleśnik na drugą stronę i dopiec.